<< November Dezember 2018 Januar >>
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26.11. 27.11. 28.11. 29.11. 30.11. 1.12. 2.12.
21:00 Schwimmtraining (Alle) In6 Out7
18:30 Lauftraining In10 Out12
 
18:30 Heute kein Lauftraining! "Hausaufgabe" in der Beschreibung In0 Out8
 
13:30 Schwimmtraining (ALLE) In6 Out7
17:00 Senioren / Masters Startabfrage für 2019 In5 Out5
     
20:00 KINO: "WE ARE TRIATHLETES" In17 Out6
 
14:00 35. Nikolauslauf Herdecke In6 Out10
 
             
3.12. 4.12. 5.12. 6.12. 7.12. 8.12. 9.12.
21:00 Schwimmtraining (Alle) In8 Out5
18:30 Lauftraining In14 Out5
 
18:30 Lauftraining In7 Out8
20:00 Schwimmtraining (Alle) In7 Out7
13:30 Schwimmtraining (ALLE) In8 Out7
17:00 Senioren / Masters Startabfrage für 2019 In6 Out4
           
18:00 Senioren-/Masters Saisonbesprechung In12 Out6
             
10.12. 11.12. 12.12. 13.12. 14.12. 15.12. 16.12.
21:00 Schwimmtraining (Alle) In11 Out7
18:30 Lauftraining In12 Out3
 
18:30 Lauftraining In10 Out6
20:00 Schwimmtraining (Alle) In5 Out9
13:30 Schwimmtraining (ALLE) In8 Out5
17:00 Senioren / Masters Startabfrage für 2019 In5 Out2
             
             
17.12. 18.12. 19.12. 20.12. 21.12. 22.12. 23.12.
21:00 Schwimmtraining (Alle) In9 Out7
18:30 Lauftraining In11 Out2
 
18:30 Lauftraining In0 Out12
20:00 Schwimmtraining (Alle) In10 Out14
13:30 Schwimmtraining (ALLE) In12 Out6
 
             
             
24.12. 25.12. 26.12. 27.12. 28.12. 29.12. 30.12.
   
10:00 Christmas Ride, The Cycling the Gans Away Tour In6 Out6
18:30 Lauftraining - Grundlagenausdauer In4 Out11
20:00 Schwimmtraining (Alle) In10 Out8
13:30 Schwimmtraining In12 Out7
 
             
             
31.12. 1.1. 2.1. 3.1. 4.1. 5.1. 6.1.
13:00 Silvester Lauf Lünen, 5km oder 10km In2 Out13
   
18:30 Lauf- und Krafttraining In10 Out9
20:00 Schwimmtraining In11 Out11
13:30 Schwimmtraining In20 Out3
09:30 Neujahrslauf Dortmund In9 Out10
13:30 Silvesterlauf Werl/ Soest In14 Out8
           
13:30 Sylvesterlauf Werl - Soest In8 Out9